Nos Programmes de TransFormations
Parce que chacun de nous est unique, ces programmes sont conçus pour s'adapter
en permanence à la singularité. Ce dont vous avez besoin se trouve là !
Prenez contact au plus tôt afin de réaliser vos projets.
Manger végétarien favorise la bonne santé en limitant les risques de développer des pathologies liées à une mauvaise alimentation. C’est pourquoi il est essentiel de vous informer et d'apprendre pour vous maintenir en bonne santé physique et mentale. Idéal pour commencer et mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires. Profitez de nos conseils en phytothérapie.
Durée du programme : 7H
L'alimentation est la clé de voûte de notre santé. Une bonne nutrition est essentielle pour votre santé physique et mentale. Il est important de vous informer et d'apprendre à calculer vos besoins énertiques journaliers et composer vos menus adaptés pour améliorer vos habitudes alimentaires. Vous pourrez obtenir en complément des conseils en phytothérapie.
Durée du programme : 7H
Comment vivre de ce qui nous passionne ?
Trouver son IkigaÏ revient à comprendre qui nous sommes vraiment, à trouver sa raison d'être et à réaliser ses propres aspirations.
L'Ikigaï est idéal pour les reconversions professionnelles, l'orientation scolaire, les transitions de vie, les suppléments de bonheur, la longévité en paix et l'accomplissement de soi.
Vous ne serez pas seul(e) sur ce chemin de transformation, vous bénéficierez de l'expertise de votre formatrice en sciences humaines pour mettre en oeuvre les changements dans votre vie !
Durée du programme : 7H
Soyez motivés à changer vos habitudes quotidiennes et devenez la meilleure version de vous-même !
Ce programme permet de mettre en place VOTRE routine personnelle, celle qui vous correspond vraiment. Celle qui vous donnera envie de vous lever pour commencer votre journée par vous, pour vous.
Avoir plus d'heures dans la journée pour réaliser vos rêves.
Allez lentement pour gagner du temps et aller plus vite, c'est une invitation faite pour vous !
Durée du programme : 7H
Chaque individu possède un potentiel unique, une forme de génie propre qui peut être mis en lumière en comprenant mieux son fonctionnement cognitif. Comme le disait Howard Gardner : "Tout le monde est un génie. Mais si l'on juge un poisson à sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide." Cette formation vous invite à découvrir vos intelligences multiples et à les exploiter pour développer un leadership plus authentique et efficace, adapté à votre propre mode de pensée.
Durée du programme : 7H
L’auto-coaching est bien plus qu’une méthode : c’est l’art de devenir votre propre allié dans votre chemin de vie.
Plutôt que d’attendre que le changement vienne de l’extérieur, vous apprenez à vous guider, à vous poser les bonnes questions, à clarifier vos objectifs et à avancer avec confiance.
Grâce à des outils simples et puissants, vous explorez vos ressources, transformez vos blocages et installez des actions concrètes qui font bouger les lignes.
Cette formation est une invitation à reprendre les rênes de votre évolution, avec lucidité, autonomie et engagement envers vous-même.
Durée du programme : 7 H
